关于百香果有维生素C吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
百香果含有丰富的维生素C和其他营养物质：
1. 百香果每100克含有约30毫克的维生素C，具有增强免疫力、促进食欲等作用。
2. 百香果同时含有B族维生素、维生素E、维生素A、膳食纤维，以及镁、铁、磷等矿物质元素，日常适量食用对身体有益。
3. 百香果属于低含糖量水果，含糖量大约为10%，因此高血糖人群和糖尿病患者也可以适量食用。
4. 另外，石榴、草莓、柠檬、芒果等水果也含有丰富的维生素C，可供选择食用。
关于百香果有维生素C吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
百香果含有丰富的维生素C和其他营养物质：
1. 百香果每100克含有约30毫克的维生素C，具有增强免疫力、促进食欲等作用。
2. 百香果同时含有B族维生素、维生素E、维生素A、膳食纤维，以及镁、铁、磷等矿物质元素，日常适量食用对身体有益。
3. 百香果属于低含糖量水果，含糖量大约为10%，因此高血糖人群和糖尿病患者也可以适量食用。
4. 另外，石榴、草莓、柠檬、芒果等水果也含有丰富的维生素C，可供选择食用。
