关于莓茶的危害和副作用的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
正常的喝莓茶一般不会有副作用，但是若是长期大量的喝可能会导致以下副作用：
1、加重体寒症状：莓茶性寒，若体质虚寒的人群长期过量饮用，就可能会加重体内的寒气，出现畏寒怕冷、唇色淡白、精神倦怠的表现;
2、引起胃肠道不适：因莓茶性质寒凉，若长期过量饮用，还可能会引起胃肠道功能紊乱，尤其对于脾胃虚弱的人群，可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
因此，建议日常适量饮用莓茶即可，不要一次冲泡过多，并且需尽快饮用，不要喝隔夜茶。此外，对于部分特殊人群，如体质较弱人群、婴幼儿、孕妇、经期女性、胃肠疾病患者等，一般不建议饮用莓茶，以免出现不适症状。
