关于猪肉是优质蛋白质吗的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
猪肉含蛋白质一般是比较高的，可以在平时的生活中适量吃一些，但是不建议多吃。
猪肉是日常生活中一种比较常见的肉制品，含有丰富的优质蛋白质、脂肪和微量元素，在平时的生活中适当吃一些可以补充营养，能帮助改善贫血，也能够促进身体的生长和发育，营养物质比较容易被身体消化和吸收。比较适合阴虚不足、贫血和大便干燥等人群。
虽然猪肉的口感比较好，但是也有一定的禁忌症，如果自身存在高血压、高血脂或者是过度肥胖的现象，日常吃的时候需要注意控制用量。
