关于做了尿结石后注意事项的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
尿结石在生活中是比较常见的疾病。在治疗完之后，注意事项也尤为重要。以下是做了尿结石之后需要注意的事项。
饮食方面
1. 控制钠摄入量。含有钠较高的食物如咸肉、薯片、花生等，应该少吃或者不吃。建议每天复盐的摄入量不要超过3克。
2. 控制饮食中的高嘌呤食物的摄入量。例如动物肝脏、虾蟹、肉类等。这类食物会导致草酸钙的沉积，形成结石。所以忌食这些食物。
3. 控制蛋白质的摄入量。摄入过多的蛋白质会使尿液中的草酸和尿酸增多，从而导致尿结石。建议每天蛋白质的摄入量不要超过80克。
生活方面
1. 增 加 运 动。适当进行一些运动，可以促进体内的新陈代谢，有助于预防尿结石再次发生。
2. 注意保暖。不要让自己过度受凉。长时间处于寒冷环境下会使身体的免疫力下降，容易引起结石。
3. 保持良好的心情。精神压力过大也是尿结石产生的元凶之一。所以，要时刻保持愉悦的心情，避免过度焦虑和情绪低落。
其他方面
1. 坚持每天饮水量要适当。夏季高温天气下，建议每天饮水量要适当增加，一般建议至少2500毫升以上。
2. 定期按照医生建议检查。按照医生的建议进行相关检查，可以及时了解自己的身体状况，避免出现尿结石等疾病的复发。
3. 少吸烟、少喝酒。吸烟、过量饮酒，不仅会加重肾脏的负担，还会对肝脏等造成不良影响，加速尿结石的形成，还可能导致其他健康问题的产生。
以上就是做了尿结石之后需要注意的事项。大家平时多加小心，能够有效预防尿结石病的发生。
