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心肌梗塞的饮食注意事项

2024-04-15 12:33 阅读了

关于心肌梗塞的饮食注意事项的知识点,全球快讯网将为你整理了下面这些知识。

心肌梗塞的饮食注意事项

心肌梗塞是一种严重的心血管疾病,关注饮食对于病人的康复和预防起到至关重要的作用。

膳食调节

1. 控制总能量:心肌梗塞患者应控制膳食总能量,避免出现过度肥胖。建议患者每日膳食总热量在1400-1500千卡。

2. 控制脂肪摄入:摄取脂质应控制总热量的30%以内,其中动物脂肪应少摄入。尽量不吃油煎、油炸、碳烤和高脂的食品。

3. 控制蛋白质的摄入:蛋白质的摄入量每日应该选择在 60-80克之间,其中动物性蛋白质应控制在30克以内。

食物选择

1. 多吃富含维生素的水果:如柑橘类、草莓、猕猴桃和樱桃等,它们富含天然维生素和膳食纤维,对健康十分有益。

2. 多吃富含磷的海产品:如海鱼、虾、蛤蜊、海带等,磷在骨骼生长中起到重要作用也能够促进心肌功能的恢复。

3. 多吃新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜、茄子、豆苗等,这些蔬菜含有丰富的钾,能够起到清理血管的作用

忌口

1. 忌高脂肪和胆固醇含量高的食物:如肥肉、动物内脏、奶油、蛋黄、黄油等,应少吃或完全不吃。

2. 忌辛辣刺激食品:如酒、辣椒、芥末等,易造成心律不齐,加重心肌负荷,影响康复。

3. 忌酗酒:酗酒会导致血压升高,对心脏不利,应尽量避免饮酒或者戒酒。

总结

对于心肌梗塞患者,合理的饮食对于患者的康复和预防具有重要作用。平时要注意营养均衡,多吃富含纤维素的蔬菜水果以及海产品,减少脂肪和胆固醇含量高的食品,同时忌酗酒和辛辣刺激性食品。以此方法进行调整,能够缓解病情并达到积极的康复效果。

心肌梗塞的饮食注意事项

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