关于出太阳可以干嘛的知识点，全球资讯将为你整理了下面这些知识。
太阳是我们整个太阳系中最重要的天体之一，它给予我们无尽的光芒和温暖。除了照亮我们的生活，太阳还有令人惊叹的多样性功能。让我们来了解一下出太阳可以干嘛！
提供能量
太阳提供了地球上所有生物所需的能量。光合作用依赖于太阳的光线。这是维持我们生态系统的基础。不仅如此，太阳也是储存可再生能源的主要来源之一。太阳能是当前最流行的类型之一，可用于发电、加热水以及供暖。无论您是在家中或是在办公室里，如果能补充太阳能并将其转化为电力，显然不仅对您自己有益，也有益于大自然。
抑制住坏情绪
太阳能让我们感到快乐。当阳光照在我们身上时，脑内会产生一些有益于我们身体的荷尔蒙，例如多巴胺和血清素。多巴胺是一种使我们感到快乐的物质，而血清素则是一种与情绪和精神健康相关的物质。出门走走，晒点太阳可以让您感到更轻松、快乐。
促进钙吸收
太阳还有助于促进人体钙的吸收。这是人体生长、发展所必需的元素之一。主要可帮助骨结构、牙齿以及我们所有的肌肉正常运作。这一过程需要维生素D的存在，而太阳光线就是最便宜、最自然且最有效的维生素 D 来源。
增强免疫力
接受足够的太阳光可以增强人体免疫力。这些免疫性能符合人体对防御细胞的需求，因此在秋冬及毒菇流行季节来临之前充分晒太阳有助于提高人体免疫系统的效力。这可能确保您打败各种疾病，从而使您不致染上某些具有传染性的疾病。
结尾
无论您是因为采集太阳能而依赖于太阳，或是仅为了得到清新的空气和温馨的感受，您都会接受到太阳光的影响。最好的建议是每天享受20-30分钟的阳光。这样一来，您将获得方方面面无尽的益处。
